|
|
|
Annalies volgde tussen 1985 — 1992 de opleiding tot verpleegkunde (HBO-V-BIG) en sociaal psychiatrisch verpleegkunde (MGZ-GGZ- AGB 9116). Op geleide van de vervolgopleidingen ontwikkelde zij zich tot psychosociaal therapeut verbaal en beeldend. Zie ook Registratie-Kwaliteit en Vergoedingen.
Vanaf 1994 heeft Annalies aanvullend diverse opleidingen gevolgd, waaronder Video Home Training, NLP, oplossingsgerichte en kortdurende therapie, Heart Math, levensbeschouwing en zingeving, Therapeutic Touch, lichaamsgericht werken en scholing op het gebied van Compassionate Focussed Therapy. Zij is tevens HSP-Begeleider (hoogsensitiviteit). In het kader van het aanbod Psychosociale Therapie Beeldend volgde zij de opleiding creatieve therapie (CIVAS) en de Vrije Academie 't Pad Kunst in Beeld 1 en 2.
Therapeutische interventies zijn mede gebaseerd op de inzichten vanuit de Dialectische gedragstherapie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Compassion Focused Therapy (CFT) en Schematherapie (Young). Betreffende inzichten en hieruit voortvloeiende interventies zijn herkenbaar in concrete oefeningen welke overigens ook onderdeel uitmaken van de Compassietraining MBCL. Zie Therapie.
Annalies is geaccrediteerd trainer Mindfulness Based Cognitive and Stress Therapy, Trainer Breathworks, Trainer Mindfulness Based Compassionate Living en Supervisor Mindfulness en Compassie. Zie Trainingen Compassie, Mindfulness, Mindful Communiceren en Mindfulness Beeldend.
Op deze plek nog iets over de rol van supervisor. Mindfulness en Compassie is gericht op aankomende trainers en trainers almede op (her-)registratie bij het Mindfulnessregister, zoals de VMBN en MBCL. Interesse? Neem vrijblijvend contact op met Annalies.
|
Ik ben bij Annalies terechtgekomen voor hulp bij het herstellen van een burn-out.
Ik had op dat moment ook al een jaar last van
...
een frozen shoulder. De burn-out had voornamelijk te maken met de langdurige
mantelzorg voor mijn dementerende moeder, emotioneel ingrijpende problemen
van/met onze zoon en mijn frustratie over amper kunnen werken als zzp’er. Ik
voelde druk vanuit de arbeidsongeschiktheidsverzekering om zo snel mogelijk te
herstellen en dat leverde alleen maar meer stress op. En, zo bleek, ook meer pijn
in mijn schouder. Dankzij gesprekken, meditaties en visualisaties kon ik beter
omgaan met de stress. Soms hadden we voor een gevoelig onderwerp maar één
sessie nodig om de stress erover volledig te laten verdwijnen. Het fijne aan
Annalies is dat ze veel verschillende technieken weet toe te passen en met me
meedenkt. Ze heeft me ook technieken geleerd om de pijn in mijn schouder te
‘accepteren’ en ze heeft me lichamelijke oefeningen zodat er meer ontspanning
in mijn schouder kwam. Hierdoor ervoer ik veel minder vaak pijn en herstelde ik
ook lichamelijk een stuk sneller. Wat mij betreft heeft Annalies een grote
bijdrage geleverd aan een sneller herstel van lichaam en geest en daar ben ik
heel blij mee. |
|
Ik vond de combinatie fijn van meditatie, praktische uitleg over hoe
...
je lijf/brein werkt en de creatieve opdrachten. Het haalde mij soms uit mijn
comfortzone met o.a. creatieve opdrachten maar dat was gedurende of achteraf
juist leuk. Voor mij was het echt een toevoeging om te leren hoe wij als mensen
werken, hoe wij gebouwd zijn. Dat gaf mij inzicht en daar vanuit kon ik verder en
meer acceptatie vinden. De stiltewandeling die wij samen hebben gedaan vond ik
ook een geweldige ervaring, deze zal mij echt bijblijven! |